Kan Triptherapie helpen bij het loslaten van emoties, eetbuien en vliegangst?

Question

Hallo allemaal,Ik ben benieuwd of iemand ervaring heeft met triptherapie voor persoonlijke ontwikkeling en bepaalde angsten. Ik overweeg het zelf, maar zou graag wat ervaringen of inzichten van anderen horen.Mijn belangrijkste doelen zijn het loslaten van emoties waarvan ik het gevoel heb dat ik ze al lange tijd in mij vasthoud. Daarnaast zou ik graag beter begrijpen waarom ik in het verleden bepaalde beslissingen heb genomen en waarom het voor mij soms moeilijk is om veranderingen door te voeren en deze ook echt vol te houden.Ook heb ik af en toe last van periodes van dwangmatig eten, en ik zou graag willen leren hoe ik daar beter mee om kan gaan en het kan verminderen.Ik heb sinds mijn 20e vliegangst ontwikkeld, terwijl ik vroeger nooit bang was om te vliegen. Ik zou die angst graag kwijt willen.Denken jullie dat triptherapie mij hierbij kan helpen? En zijn er mensen die vergelijkbare doelen hadden en daar goede ervaringen mee hebben gehad?Alvast bedankt voor het meedenken!

marcel · Accepted Answer

Ja, ik denk dat Triptherapie hier mogelijk goed bij kan helpen. Wat je beschrijft klinkt niet als een paar losse problemen, maar meer als onderliggende patronen die zich op verschillende manieren uiten. Juist daar kan een begeleide privé Triptherapie waardevol in zijn, omdat zo’n sessie kan helpen om dieper liggende emoties, overtuigingen en automatische reacties beter te voelen en te begrijpen.

Bij emotionele blokkades en angsten wordt vaker gezien dat psychedelica iemand dichter bij de kern brengen van wat er vanbinnen speelt. Dat kan helpen om oude emoties los te laten, meer inzicht te krijgen in eerdere keuzes en beter te begrijpen waarom verandering soms zo moeilijk vol te houden is. Ook gedrag zoals compulsief eten hangt regelmatig samen met spanning, onverwerkte gevoelens of een innerlijk patroon van vermijden of verdoven. Door daar met meer zachtheid en bewustzijn naar te kijken, kan er ruimte ontstaan voor verandering.

Ook de biologische effecten kunnen daar trouwens meer verlichting in geven, naast de inzichten en emotionele verwerking.

Voor vliegangst geldt ook dat het interessant kan zijn om niet alleen naar de angst zelf te kijken, maar ook wat er zich afspeelde rondom je 20e verjaardag. Soms staat zo’n angst symbool voor controleverlies, onveiligheid of een stressreactie die zich op één specifiek onderwerp heeft vastgezet. Denk bijvoorbeeld aan spannende situaties direct na het vliegen of veel onzekerheid na bepaalde vluchten.

Denk ook eens over wat jouw angsten voor jou goed willen doen of wat ze proberen te beschermen. Zo kunnen we namelijk beter een sessie in gaan en meer vooruitgang boeken.

[Opgelost] Kan Triptherapie helpen bij het loslaten van emoties, eetbuien en vliegangst?