Default mode network DMN

Het Default Mode Network (DMN) is een netwerk van hersengebieden in de cortex dat normaal gesproken actief is tijdens rusttoestanden. Het DMN is betrokken bij verschillende cognitieve functies, zoals het herinneren van gebeurtenissen, sociale en emotionele oordeelsvorming, en toekomstplanning. Dit netwerk wordt vaak gezien als het tegenovergestelde van het 'taakgeoriënteerde' netwerk, dat actief is wanneer de hersenen zich bezighouden met specifieke taken of opdrachten. De belangrijkste hersengebieden die deel uitmaken van het DMN zijn onder andere de mediale prefrontale cortex, de pariëtale cortex, de temporale cortex, de cingulate cortex en de hippocampus.

Recent onderzoek heeft aangetoond dat de activiteit van het DMN verhoogd kan zijn bij mensen met mentale aandoeningen zoals depressie en angststoornissen. Dit heeft geleid tot de hypothese dat het DMN kan dienen als een biomarker voor deze aandoeningen, omdat veranderingen in de activiteit van het DMN kunnen helpen bij het bepalen van de ernst van de aandoening en de effectiviteit van behandelingen.

Psychedelica, zoals LSD en psilocybine, hebben invloed op de werking van de hersenen en zijn aangetoond dat ze de activiteit van het DMN verlagen. Dit kan gebeuren door het versterken van de communicatie tussen verschillende hersengebieden die normaal gesproken minder verbonden zijn, wat leidt tot een vermindering van de activiteit van het DMN. Een lagere activiteit van het DMN kan resulteren in een verminderd zelfbewustzijn en een afname van angst voor de toekomst, wat kan bijdragen aan een verhoogde staat van bewustzijn en creativiteit tijdens tripsessies.

De verlaagde activiteit van het DMN tijdens psychedelische ervaringen kan ook helpen om nieuwe perspectieven en inzichten te verkrijgen, wat vaak wordt ervaren als een 'reset' van de geest. Dit maakt psychedelica een potentieel waardevol hulpmiddel in therapeutische settings, waar het kan bijdragen aan de behandeling van mentale gezondheidsproblemen en het bevorderen van persoonlijke groei.